Наши программы помогут

Преодолеть лень

Интересные задания на каждый день

Чтобы достичь результата

Как подобрать подходящую программу

Заполните, и за 3 секунды узнаете, какая программа подходит именно вам.
Умные алгоритмы позволяют быстро определить Индекс Массы Тела, и рассчитать другие показатели
Участвовать можно
из любой точки мира
Онлайн - Начинай
в любой день
Рассчитано на прохождение
в домашних условиях
Программа
Мы подберем программу
под ваши запросы.
Вы можете обсудить ее со специалистом в чате.
ВРЕМЯ
Программа будет длиться
от 50 до 140 дней.
Быстрее не получится.
РЕГУЛЯРНОСТЬ
Заниматься 10-50 минут, но каждый день. Мы проследим.
МОТИВАЦИЯ
Вы видите весь свой путь, выполняете задания,
получаете награды и
моральную поддержку.
Комплексный подход
Тренировки и массаж,
психологический настрой,
баланс воды и правильное питание
Команда
Общайтесь с другими, кто проходит программу сейчас

ПРИМЕРЫ ЗАДАНИЙ

Каждый день вы получаете новое задание в нашей системе
Сбалансированное питание
Пример задания: сегодня 5 разовое питание с интервалом 3 часа, блюда из нашего меню
(калории мы посчитали за Вас!).
Физические нагрузки
Пример задания: проведите
тренировку дома, 30 минут,
упражнения для Вас в видео по
ссылке.
Соблюдение режима
Пример задания: за 30 минут до сна принять ванну, проветрить
спальню, спать 7-8 часов.
Психологический настрой
Пример задания: посмотреть во время завтрака, подготовленное нами вдохновляющее видео
Очищение организма
Пример задания: выпить в течение дня 1 литр имбирного чая, приготовленного по нашему рецепту
Соблюдение водного баланса
Пример задания: выпить сразу после пробуждения 1 стакан воды + еще 5 стаканов до 19.00
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ - ЗАДАЙТЕ ИХ В ЧАТЕ

Нам помогает НАШ ЭКСПЕРТНЫЙ СОВЕТ

  • 2 чемпионки мира по боди фитнесу
  • 3 фитнес-инструктора со стажем более 15 лет
  • 2 практикующих психолога с профильным образованием

Подберем программу за 3 секунды

Цена одной программы - от 2700 до 3800р. Посмотреть цены

Заполните, и за 3 секунды узнаете, какая программа подходит именно вам.
Умные алгоритмы позволяют быстро определить Индекс Массы Тела, и рассчитать другие показатели

НЕ ТЕРЯЙТЕ ВРЕМЯ!

РИСКУЙТЕ, СОВЕРШАЙТЕ БЕЗУМНЫЕ ПОСТУПКИ, ЖИВИТЕ В УДОВОЛЬСТВИЕ,
И БУДЬТЕ ВСЕГДА ГОТОВЫ К ПЕРЕМЕНАМ!
Более 70% женщин, которые начинают работать над своим телом – срываются в первый месяц.
У нас – менее 25%