Худеть легко

с комплексной программой

23 420 женщин участвовали

в наших ЗОЖ программах в 2017 году

Первые 3 дня бесплатно —

начни прямо сейчас!

Продолжительность программ – от 50 до 140 дней.

Протестируй бесплатно прямо сейчас!

Программа
Мы подберем программу
под ваши запросы.
Вы можете обсудить ее со специалистом в чате.
ВРЕМЯ
Программа будет длиться
от 50 до 140 дней.
Быстрее не получится.
РЕГУЛЯРНОСТЬ
Заниматься 10-50 минут, но каждый день. Мы проследим.
МОТИВАЦИЯ
Вы видите весь свой путь, выполняете задания,
получаете награды и
моральную поддержку.
Комплексный подход
Тренировки и массаж,
психологический настрой,
баланс воды и правильное питание
Команда
Общайтесь с другими, кто проходит программу сейчас

ПРИМЕРЫ ЗАДАНИЙ

Каждый день вы получаете новое задание в нашей системе
Сбалансированное питание
Пример задания: сегодня 5 разовое питание с интервалом 3 часа, блюда из нашего меню
(калории мы посчитали за Вас!).
Физические нагрузки
Пример задания: проведите
тренировку дома, 30 минут,
упражнения для Вас в видео по
ссылке.
Соблюдение режима
Пример задания: за 30 минут до сна принять ванну, проветрить
спальню, спать 7-8 часов.
Психологический настрой
Пример задания: посмотреть во время завтрака, подготовленное нами вдохновляющее видео
Очищение организма
Пример задания: выпить в течение дня 1 литр имбирного чая, приготовленного по нашему рецепту
Соблюдение водного баланса
Пример задания: выпить сразу после пробуждения 1 стакан воды + еще 5 стаканов до 19.00
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ - ЗАДАЙТЕ ИХ В ЧАТЕ

Диетолог которому можно задать вопросы

Анастасия Гюбнер
  • После запуска программы появляется доступ к блогу экспертов
  • В этом блоге диетолог и фитнес-инструктор каждый день делятся полезной информацией.
  • Они отвечают на все вопросы участниц.

Продолжительность программ – от 50 до 140 дней.

Протестируй бесплатно прямо сейчас!

НЕ ТЕРЯЙТЕ ВРЕМЯ!

Более 70% женщин, которые начинают работать над своим телом – срываются в первый месяц.
У нас – менее 25%
Чтобы изменить тело нужно всего 2-3 новые привычки.
Это и есть "волшебная таблетка", которая поможет сохранить достигнутый результат надолго.